В феврале в Минске появилось движение #followminsk, цель которого – объединить людей, которые любят бегать, как профессионалов, так и начинающих. Для этого у них есть группы в соцсетях (в Facebook и «ВКонтакте») с полезными для бегунов советами и мотивирующими фразами, а еще планируются регулярные совместные пробежки по Минску.
Первая состоится уже в эту пятницу, 20 марта. Все встретятся в 18.50 на пересечении улицы Даумана и проспекта Машерова и после разминки отправятся бегать по Парку Победы вокруг Комсомольского озера. Длина дистанции – около 5 км.
Тренером для всех пришедших на первую пробежку станет известная гимнастка, многократный призер чемпионатов мира и Европы Мелита Станюта, она проведет бесплатный беговой мастер-класс. Так что если вы давно хотели бегать, но никак не могли решиться или вам было скучно бегать в одиночку, самое время начать.
Фото: pixabay.com
