В Минске начался сезон активнотей: «Фитнес на крыше» и «Танцы на крыше». Местом проведения: крыша ТРЦ Galleria Minsk, где профессиональные инструкторы проведут серию бесплатных мастер-классов.
Фитнес-программа на июнь
Каждую пятницу участников ждут тренировки разных направлений:
14 июня:
11:00 — Latino (зажигательные латиноамериканские ритмы),
12:00 — Tabs & Flex (упражнения на пресс и гибкость).
21 июня:
11:00 — ABT (проработка мышц живота, бедер и ягодиц),
12:00 — Stretching (растяжка для улучшения гибкости).
28 июня:
11:00 — Pilates Bands (пилатес с резиновыми лентами),
12:00 — Yoga I (классическая йога для начинающих).
Танцевальные мастер-классы
По четвергам любителей танцев ждут уроки от опытных хореографов:
13 июня — Линди хоп (энергичный парный танец в стиле свинг),
20 июня — Сальса соло (основы кубинского танца в одиночном формате),
27 июня — Сальса парная (романтичный латиноамериканский танец в паре).
Как принять участие?
Место: крыша ТРЦ Galleria Minsk (пр-т Победителей, 9).
Время: фитнес — по пятницам, танцы — по четвергам.
Стоимость: бесплатно.
Запись: через Instagram Galleria Minsk.
Фото: Galleria Minsk
